jueves, 14 de abril de 2011

Duatlon Gernika


Siento mi retraso de la actualización en el blog, pero he estado de exámenes y me ha sido imposible.

Bueno, empiezo diciendo que el fin de semana pasado participé en el famoso Duatlon de Gernika (09/04/2011). Todo pintaba bien, había mucho ambiente, la verdad es que no era un día en el que me encontraba muy bien, estaba cansado. Se acercaba la hora de ir acercándose a la línea de salida, las féminas habías salido a las 16.00 y la salida masculina era a las 16.30, tras nombrar a todos los famosos y extranjeros presentes nos mandaron a todos a la línea de meta.
La tensión estaba presente en todos nosotros, ya que es una competición de prestigio y vamos a pasárnoslo bien y en mi caso ha intentar hacer pódium. De repente se escucha el bocinazo, todos los participantes salieron a fuego, sobre todo los primeros, los profesionales. Yo me centre en ir a un buen ritmo, que no me costara pero que pudiera mantener, eran dos vueltas a un recorrido de 2,5km con una cuestita que se subía bien. En definitiva, cuando ya había casi completado la 2º vuelta y ya para entrar a boxes de más de 250 participantes entre a la transición el 74, no está nada mal, pero llego la hora de coger la bicicleta en la que perdí posiciones a saco, me paso un grupo muy grande de lo menos 40 corredores, no sé que me pasaba, estaba cansado, no rendía como siempre, además el recorrido no era duro, continuos toboganes se podía llevar bien a un ritmo considerable, finalmente llegue a boxes en 128º lugar o así. La ultima transición a pie me la tome con calma, no estaba bien, finalmente termine en la 131º posición y 5º en mi categoría, se podría decir que esta vez si que me han dado pal pelo, pero yo seguiré entrenando para mejorar y además ahora con dos semanitas de vacas me va a dar para mucho.
Próximos objetivos: Tri de Bermeo y Du de Bilbao.
Aleee a SUFRIRRRRRRRR!!!!!

domingo, 3 de abril de 2011

Duatlon de Ermua.


Ayer, 2 de Abril de 2011, participé en el Duatlon de Ermua. Unos 130 participantes tomaron la salida, llegaba la hora de ir posicionándose en la meta, poco tiempo faltaba para dar la salida. Eran las 16:55 y la tensión entre los participantes estaba presente, la temperatura era normal, ni frio ni calor, se estaba bien. Yo me situaba en la segunda fila, delante.
Llego la hora de ponerse todos en posición de salida, hasta que de repente suena la bocina. Salimos todos disparados, los primeros kilómetros me mantenía entre los 20 y 30 primeros y en la segunda vuelta decidí aflojar un poco pero sin despistarme. Conseguí mantenerme hasta llegar a boxes donde la transición fue lenta debido a mis zapatillas de ciclismo que me hicieron perder un tiempo majo, pero por suerte no perdí ninguna posición.
En el sector de ciclismo iba bastante cascadillo, aunque en el grupo de 5 que iba me dejaron, vi que detrás de mi venia un grupito de unos 6 o 7, me enganche a ellos y a sufrir. Llegaba un tramo durísimo de este segmento, una cuesta al principio no muy dura se subía bien pero los últimos 100 mtrs al 20% o mas, en la primera vuelta se me salió la cala y tuve que bajarme de la bici y subir andando, era casi imposible, las calas me resbalaban mucho, pero finalmente conseguí subir. En la segunda vuelta decidí subirlo pero haciendo eses y funcionó.

Por último en la 2º transición decidí tomármela con calma, llevaba las patas super cansadas, me dolía todo, solo me preocupé en que no me adelantara nadie, la ultima carrera a pie la disputé yo solo.
Finalmente me salió una carrera excelente para mi, con un tiempo de 1h:07min:45seg, terminando en la 54º posición en la general y 1º en mi categoría Junior.
No pain, No game.