sábado, 25 de diciembre de 2010

Feliz Navidad.

Comienzo diciendo que ya e empezado a entrenar, y que noto algo el aver estado un mes parado, pero aun así me encuentro bien y en un mes y poco mas ya estaré como antes, al 100%.

Por otra parte deseo una Feliz Navidad y prospero año a todos los que visitan mi blog y todos mis amigos, que lo paséis bien que hay que disfrutar estos días, entrenando también "jeje" , pero ante todo con la family.

Y a esta gente que solemos estar en la piscina, entrenamientos etc.. habrá que hacer una quedada o lo que sea para tomar algo.

Feliz Navidad y Prospero año nuevo, a seguir entrenando.

Agur.

viernes, 17 de diciembre de 2010

Vuelta a la rutina.

Después de casi un mes parado por unas anginas que no terminavan de curar, por fin el medico me ha dado el visto bueno y me ha dicho que puedo hacer vida normal. Los entrenamientos se prolongaran este Miércoles en natación, habrá que empezar a un ritmo suave y poco a poco ir subiendo el nivel asta llegar a lo máximo posible.

Tengo bastantes ganas de empezar para descargar la adrenalina amulada durante este mes MALDITO que me ha fastidiado mis mejores resultados asta ahora. Solo toca mirar para adelante y conseguir mejores resultados que antes para estar mas satisfecho conmigo mismo, y en Febrero cuando empiece los Duatlones habrá que plantearse y planificar mucho los entrenamientos para poder compaginarlo con los estudios que por ahora no esta siendo nada fácil porque después de un día de clase y biblioteca para estudiar solo me queda la ultima hora para entrenar por lo que no rindo al mismo nivel.

Ahora ya se que entreno por un motivo, que es la competición. Antes nadaba y ya me parecía aburrido porque pensaba que lo estava haciendo para nada, sin ningún sentido, lo mismo me pasaba con correr era entrenar para nada. Este año 2011 va a ser duro, porque no he participado ninguna vez por no decir nunca, no he practicado los tres deportes juntos, el mismo día nunca por eso los Duatlones los voy a usar como técnica de entrenamiento para intentar hacer bien los Triatlones.

Esto es todo asta ahora, en cuanto empiece a entrenar iré actualizando para ir poniendo mis sensaciones y resultados.

Un saludo a todos.

Agur.

martes, 14 de diciembre de 2010

Por un deporte LIMPIO.

Hoy actualizo con este tema que tanto ha afectado en el deporte español, aunque sea en atletismo influye igualmente a el deporte en general.

Hace poco fue el tema de Alberto Contador, del cual todavía no se sabe nada sobre si sera sancionado o no, por lo menos no lo han publicado. Sinceramente pienso que después de todo y todo el esfuerzo realizado que hay detrás de todo esto para conseguirlo no creo que se aya dopado, sabiendo que ya tenia todo.



Os dejo con una Exclusiva: ATLETISMO;Marta Domínguez: "Nunca he traficado"

Marta Domínguez negó ayer lunes su implicación en la "operación Galgo", desmintió a la Guardia Civil que acusa a la deportista palentina de ser suministradora de sustancias dopantes y aseguró que durante el registro que se efectuó en su domicilio el pasado jueves no se encontró ningún producto prohibido.


"Quién se puede creer que yo estuviera traficando con sustancias dopantes?", se pregunta la mejor atleta española de la historia. Por supuesto que nunca he traficado con sustancias dopantes. No se puede dañar mi imagen y mi honor arrojando esas infundadas acusaciones sobre mí", lamenta la campeona mundial de 3.000 obstáculos, que aún no ha prestado declaración ante la justicia porque necesita guardar "cinco día de reposo absoluto" tras la amniocentesis que se le practicó el viernes al estar embarazada de cuatro meses.

"A mí no se me está acusando de dopaje, sino de algo más grave, de traficar con sustancias prohibidas, de dañar la salud de mis compañeros y de poner en grave riesgo su vida vendiéndoles productos dopantes. Se me está acusando de hacer una verdadera fortuna a costa de la salud de mis compañeros, ¿hay una acusación más grave que esa para una persona que ha hecho del deporte su vida?", dijo la atleta.

" Creo que lo primero antes de tomar cualquier decisión es que me dejen defenderme, que conozcan mi versión de los hechos, pero quien primero tiene que conocerla es la juez", proclama Marta al responder a un cuestionario realizado por la agencia Efe, cuatro días después de verse involucrada en la red de dopaje del doctor Eufemiano Fuentes.
De testigo a acusada

La atleta asegura que el jueves pasó de ser testigo en la "operación Galgo" a ser acusada por la Guardia Civil de distribuidora de productos dopantes y de un delito contra la salud pública sin haberse encontrado una sola prueba, aunque las Fuerzas de Seguridad afirman que, entre otros productos, se incautaron de EPO en su casa de Palencia.

"¿Quién y por qué se decidió que dejaba de ser testigo para ser acusada de un delito, si en mi casa no había ninguna sustancia prohibida? En estos momentos, sólo me queda confiar en que la juez analice fríamente todo el caso y que ponga fin a todo esto", apuntó.

"Voy a seguir luchando"

"Cuando la Guardia Civil solicitó entrar en mi casa para registrarla, en todo momento mostré mi colaboración. Durante más de cuatro horas, varios guardias civiles estuvieron registrando mi domicilio y no encontraron ningún rastro de tratamientos dopantes.
Todas las noticias aparecidas en la prensa en sentido contrario son radicalmente falsas", insiste quien también dice desconocer los cargos que se le imputan a su entrenador, César Pérez -delitos contra la salud pública y blanqueo de capitales-, y con los que la justicia también pudiera inculparla a ella.

"Que la juez me escuche"
"En estos momentos lo que más me preocupa es que la juez me escuche y pueda demostrar que nunca trafiqué con sustancias prohibidas. Creo que lo primero antes de tomar cualquier decisión es que me dejen defenderme, que conozcan mi versión de los hechos, pero quien primero tiene que conocerla es la juez".

"Las primeras explicaciones deben ser a la juez, explicarle mi verdad, porque esa es la mejor manera de dar explicaciones a todo el mundo", insiste la palentina, que reconoce que siempre ha sido "una luchadora".
La atleta promete "seguir luchando". También manifiesta estar "perpleja" cuando lee "algunas de las cosas que se dicen". "Hay gente que incluso piensa que me estoy escondiendo y no salgo de casa por ese motivo", lamenta.

También agradece todas las muestras de respaldo y cariño recibidas: "Sobre todo de mis vecinos, de mi familia, de mis compañeros; todos los que me conocen saben que nunca he traficado con sustancias prohibidas y, por eso, me están transmitiendo todo su apoyo. En estos momentos tan duros es importante saber que todos los que me conocen de verdad me están apoyando".

Exclusiva: «No me sorprende ver el nombre de Fuentes en la Operación Galgo» (Alberto Contador)


El presidente de la Unión Ciclista Internacional ironiza en un artículo que publica L'Equipe: «¡En España dicen que no hay problemas!»


El presidente de la Unión Ciclista Internacional (UCI), criticó a España en materia de lucha contra el dopaje tras la «Operación Galgo» y aseguró que no le sorprendió ver que el médico Eufemiano fuentes esta implicado en el escándalo que afecta a varios atletas y preparadores españoles.

"¡En España dicen que no hay problemas!", ironiza el irlandés en una entrevista publicada hoy por el diario "L'Equipe", quien aseguró que "no ha sido una gran sorpresa para mí ver el nombre del doctor Fuentes aparecer en los últimos días en un asunto que concierne al atletismo".

Preguntado por Alberto Contador, suspendido cautelarmente por presunto dopaje con clembuterol, el máximo responsable de la UCI reiteró que "no es un caso de dopaje clásico" y comentó que "habrá una decisión antes de fin de año" en base a un estudio de expertos que analiza la versión de contaminación alimentaria del corredor. Por otro lado,
McQuaidEPO. "Creo en el aumento de la duración de la suspensión. Hay que infligir una sanción de 4 años a quien tome EPO. Se lo vamos a proponer a las federaciones nacionales", declaró.

El presidente de la UCI considera que hay que distinguir los productos "ligeros" como el 'Ventolín' (un broncodilatador), cuya sanción podría ser de seis o nueve meses, y los "pesados", como la EPO, donde se podría castigar al deportista hasta con 4 años de suspensión porque "es grave".

El irlandés aseguró además que el ciclismo es "el deporte más limpio" y dijo que "la mayoría de corredores están limpios". "Tenemos una gran credibilidad ante el Comité Olímpico Internacional (COI)" y ante la Agencia Mundial Antidopaje (AMA). El ciclismo es el deporte más limpio. A través del pasaporte biológico, nos hemos dado cuenta de que mejoran los parámetros. La mayoría de los corredores están limpios", añadió.



martes, 7 de diciembre de 2010

Mi Biografia.

Todo empezó cuando yo tenia 8 años, me gustaba jugar al fútbol. Donde yo vivía antes enfrente de mi puerta de casa estaba la sede de socios del Barakaldo C.F y pregunte para acceder al equipo que me correspondía en categoría, me dijeron lugar y hora para pasar una serie de pruebas para el acceso. Las pasé y entre en el equipo. Estuve 3 años en el Barakaldo asta que vi que el fútbol no era lo mio, yo era una maquina con el balón, pero me dejo de gustar.

Conocí a una persona que estava metida en el mundo del Trialón, me dijo para apuntarme en un equipo y me apunte, pero no participaba porque no tenia material para competir (bici de carretera, traje isotérmico etc.).
Me empezó a presentar a gente en la piscina para ir formándome en la natación, conocí a Dani que era el que me ponía los entrenamientos, nadaba yo solo. Empecé a quedar con el para nadar y hacíamos series o lo que tocaría, el caso es que yo sufría mucho pero ahora no me puedo quejar de como nado "jeje" me pase 2 años entrenando solo natación, he conocido también a mucha gente en la piscina, y saco ratos bueno de risas y malos de sufrimiento nadando, había algunos Viernes que nos juntábamos unos cuantos para nadar y nadábamos todos.

Mas tarde decidí meterme en un equipo de ciclismo para probar, y cojer forma de bici, y de ir en pelotón...estuve dos años, y aunque no he terminado carreras porque es muy duro, para Triatlon y Duatlon voy sobradisimo. La carrera a pie ahora mismo la llevo bastante bien, pero un parón por enfermedad me tiene muerto, casi un mes sin hacer nada por unas anginas que no terminan de curar y yo ya tengo ganas de que termine esta maldición, porque no aguanto mas sin entrenar.

Este año debuto y espero hacerlo con buenos resultado aunque yo se que el primer año va a ser duro no lo siguiente, pero bueno estoy mentalizado.

viernes, 26 de noviembre de 2010

Mala Suerte.

Bueno, hoy actualizo el blog diciendo que hace dos semanas estuve fastidiado por unas anginas en la garganta, eso me influyo en el entrenamiento y tube que estar parado, aunque el Sábado estava todavía sin recuperarme aguante asta el Miércoles para estar mejor, apesar de eso no estava 100% recuperado, pero yo no aguantaba sin entrenar. Entrene a partir del Miércoles y todo pintaba bien, es Domingo me inscribí en la Herri Krossa de Bilbao y la termine con un exitoso tiempo para mi.

Todo iba bien asta el Martes que empecé otra vez con el dolor de garganta, no lo dude y fui al medico y con tan mala suerte me dijo que había vuelto a recaer en lo mismo (anginas).Esto creo que fue por cojer frío después de la carrera de la Herri Krossa, me quedaría frío.He estado bastante fastidiado pero me tomare una semana o dos para recuperarme bien y no volver otra vez a lo mismo. Tengo ganas de entrenar y de ir a clase aunque parezca mentira, con suerte no me pilla de examenes.

Asta que no me cure 100% no voy a hacer nada, pero en cuanto este bien voy a entrenar y estudiar como un jabato. "jeje"

Prometo sufrir y a la vez disfrutar de los resultados que de momento son positivos en todos los aspectos.

Agur.

domingo, 21 de noviembre de 2010

Herri Krossa Bilbao 2010.

Bueno, acavo de venir de hacer la Herri Krossa de Bilbao, buenas sensaciones pero el flato en el ultimo tramo me ha fastidiado porque me ha pasado gente como 20 personas y he perdido bastatnte aunque mirava para atras y la gente no parava de aparecer y eso motivava, de 70 personas que irian delante mio y por detras miles, pero aun asi para ser mi primera vez esta bien 10 km en 40 minutos 37 segundos. Por suerte no ha llovido durante toda la carrera, y ha sigo mas facil correr al no tener precauciones aunque el suelo estava algo mojado la suela agarrava bien.

La semana que viene dia 28 Santurce-Bilbao, unos 15 kilometros habra que inscrivirse y por lo menos participar, todas estas clasicas sirven tambien de entrenamiento de cara a la temporada 2011 de Du/Triatlon para handar bien. Intentare hacer todas las clasicas que se puedan ahora en invierno.

 De momento buenas sensaciones y a darle duro, sin sufrimiento no hay resultados.

miércoles, 17 de noviembre de 2010

Gracias.

Bueno hoy abro una nueva entrada para agradecer a esa gente que me apolla para que todos los dias entrene sin desanimarme por casuales resultados.Cada dia tengo mas claro que es este deporte  (Triatlon) el que me gusta, de el que puedo sacar un buen resultado, me anticipo a los acontecimientos porque me veo bien entrenando y creo que puedo hacer buenos resultados. Porsupuesto detras de todo esto hay muchas horas de entrenamiento y sufrimiento, y lo que fastidian son esas semanas de examenes que te dejan una semana parado, sin poder hacer nada, es mucha la presion a soportar pero es una obligacion importante. Esta claro que yo tengo este deporte ahora mismo como algo secundario, tengo muy claro que primero es estudiar y lo segundo entrenar y dejarme lo que haga falta.
 Bueno hoy dedico mi blog a: Dani; gran amigo y personal trainer que me aconseja lo mejor.
Emilio;Tambien gran amigo y gran persona.
y por ultimo;Javitxu que tambien me aconseja muchas cosas y me levanta el animo cuando no tengo ganas de entrenar y alfinal siempre lo consigue.
 Bueno amigos gracias a vosotros he conseguido llegar asta aqui pero todavia falta mucho para intentar hacer algo, algo grande, asique a meter horas.GRACIAS!!

lunes, 8 de noviembre de 2010

Entrevista Asier Montero joven promesa del triatlón Vasco.


¿Cuánto tiempo hace que empezaste con el triatlón?
En teoría llevo 2 años tomándomelo enserio, pero este año voy a dar guerra.
¿Cuándo y porque empezaste con el triatlón?
Empecé hace unos 2 años, gracias a un amigo. Empecé a juntarme con gente que se movía es estos mundos y al final me acabé enganchando. Anteriormente ya había practicado sus tres deportes por separado de pequeño y me gustaban mucho, así que me decanté por realizarlos conjuntamente.
¿Cuántas horas entrenas al día?
Aproximadamente entre 2 y 3 horas diarias.
¿Dónde vives y que estudias?
Soy de Baracaldo y estudio 2º de Bachiller.
¿Piensas que está bien remunerado el triatlón? ¿Por qué? ¿Que falta para que sea un deporte televisado y seguido por los espectadores?
Creo que no, estamos luchando a través de las federaciones para que los medios de comunicación lo promocionen más aquí, en España, espero en un futuro no muy lejano ponernos al nivel de otros deportes.
¿Qué es lo que más te gusta de tu deporte? ¿Y lo que menos?
Lo que más me gusta es su espectacularidad, sobretodo de cara al público y lo que menos precisamente que todavía no estamos al nivel de otros países en el aspecto económico.
Desde fuera pienso que es un deporte muy sacrificado y que últimamente ha aumentado su popularidad. ¿Es verdad, tú también lo piensas?
Si, sobre todo desde hace unos tres años después de la última olimpiada, cada vez hay más gente que lo sigue y que lo practica y eso es lo que necesitamos, está de moda el Triatlón.
¿Dónde se sufre más una pájara? ¿En el agua, en la bici o en la carrera a pie?
En mi opinión entrenando se sufre más en la bici, ya que es la especialidad que más tiempo se entrena y si te descuidas te puede pillar muy lejos de casa, pero en competición la carrera a pie es donde más se sufre, dado que es el último segmento y te puede llegar a ser infernal pero en cuanto llegas si las cosas salen bien todo sabe a gloria y ha valido la pena ese sufrimiento. Hay que añadir que la carrera a pie es el segmento que castiga más las piernas por el impacto constante contra el suelo y el tiempo que se lleva en la competición.
¿Con todo el rollo este de la Operación Puerto te quería preguntar por el dopaje. En tu deporte está sometido a unos esfuerzos bestiales. ¿Existe la trampa? ¿Es posible que exista? No he escuchado ningún caso, la verdad
Si existe, pero con sinceridad te puedo responder que lo desconozco, aunque estoy arto de oír hablar de él, no quiero ni pensar que haya deportistas que se dopen ya que para mí es una grave falta de respeto hacia los demás deportistas. Luchar por un sueño es luchar para superarte a ti mismo primero, y ese método es ocultar que no existe la lucha y vivir en una irrealidad que te acaba pasando factura. Lo más penoso es que encima los perjudicados somos los demás mientras hay veces que la gloria se la llevan los tramposos y encima nadie lo sabe. Espero que si todo lo que se dice es cierto las cosas algún día cambien.
Un deporte como el vuestro no puede ser bueno para la salud. Con estas palizas que os pegáis, ¿tú también lo piensas?
Este tema trae bastante polémica, pero para mí si es bueno porque te exige cuidarte al máximo todos los días.
¿Quién es tu ídolo deportivo en el triatlón?
Actualmente el español Javier Gómez Noya que es el Campeón de Europa, Campeón de la copa del mundo y Campeón del mundo de Triatlón.
Bueno Asier para acabar. ¿Qué objetivos esperas para el futuro?
En un futuro próximo espero mejorar todo lo posible y lograr acercarme a mis objetivos.
Y en un futuro algo más lejano sentirme satisfecho con mi vida, personalmente y profesionalmente y saber que estoy haciendo lo correcto.


Muchas gracias Asier por el tiempo dedicado a nuestra entrevista de ENTRENAMIENTO A MEDIDA

martes, 12 de octubre de 2010

Ser Bombero.

SER BOMBERO

Es el que vive en aquella casa...
es el hombre de hombres...
con la mente despierta de un niño que nunca se recupero de la emocion de motores...
sirenas...
humos...
y...
peligros.-

Es un hombre como vos y como aquel...
con ilusiones...
preocupaciones...
y...
sueños alcanzados; pero con mayor altura...
que la mayoria de otros...
ese es un Bombero.-


El que pone su mejor esfuerzo cada vez que suena la alarma...
un Bombero es a la vez mas y el menos afortunado de los hombres...
es un hombre que sabe el valor de la vida...
porque ha visto demasiado el gran poder de las fuerzas sin control.-


Es un hombre que responde a la sonrisa de los niños...
porque ha tenido en sus brazos a pequeños cuerpos que nunca mas volveran a sonreir.

Es un hombre que aprecia los placeres sencillos de la vida...
como una taza de cafe caliente...
sostenida por dedos frios e inflexibles como el aire fresco que se cuela a travez del humo a los pulmones congestionados...
o...
como una cama caliente...
para el conjunto de huesos y musculos...
exigidos mas alla del sentir...
o...
el buen gesto de un hombre valiente...
o...
la divina paz de haber cumplido con un trabajo bien hecho...
en el nombre de todos los hombres.-


Un Bombero no se pone medallas...
ni mueve banderas...
ni tampoco se pone a gritar boludeces...
pero si sabe honrar a su compañero caido......

el Bombero no habla del compañerismo y el trabajo de equipo...
LO VIVE...!



AMIGO DEL ALMA




Te has preguntado lo que sienten? Has visto sus rostros cansados pero ellos siguen adelante.
Muchas veces he visto en su rostro el miedo pero a medida que pasan los años ese miedo se transforma en seguridad.



Te has preguntado lo que se siente salvar una vida?
Y saber que esa persona podrá dejar su descendencia aquí en la tierra, por que un grupo de hombres que no lo conocían salieron en sus autobombas en medio de la noche y abriéndose paso entre la muerte y el peligro dieron todo para que hoy se pueda sentar en la mesa con sus seres amados, y que ese hombre le agradece a dios cada vez que vea un bombero por el resto de su vida, por que en el momento que se estaba muriendo, no vio una luz, sino que vio el reflejo de los cascos y sintió las manos de extraños que lo jalaban a la vida, que le decían: Tranquilo, ya te sacaremos, fuerza Amigo, hoy no es el momento..



Tu piensas que sienten cuando a una familia con hijos pequeños se les quema su casa?
Déjame decirte que sufren, muchos no lo demuestran por no parecer que sea eso una debilidad, pero el brillo en sus ojos lo dice todo.



Cuando mas de alguno ha estado a las puertas de la muerte tirado en una calle y solo llegan ellos, son los que están contigo todo el tiempo, y estarán hasta que un carabinero cubra tu rostro con la vieja lona azul que indica que todo se termino.

Te has preguntado que sienten al ver que los niños los miran como héroes y se emocionan cuando los abrazan con sus cortos bracitos y con vocecitas dulces les dicen… Tío Bombero, gracias por ser Bombero...



Te has preguntado el cansancio que sienten, cuando han salido a un incendio y han estado cuatro horas con el hacha y las escaleras ventilando una industria y después de llegar al cuartel a eso de las 06: AM se quedan en pie para irse al trabajo.



Te has puesto a pensar en los que ya no están, en los que miran desde lo alto, el orgullo que sintieron cuando se dieron cuenta que fueron protagonistas de esta historia llamada vida, que hicieron algo y que no se conformaron con solo mirar como otro sufre.



Que crees tú que sienten al subir al viejo carro, y al llegar bajarse llenos de orgullo y valor con hacha en mano abriéndose paso entre las llamas para abrir paso a sus compañeros como un gran equipo.



Te has preguntado que sienten cuando han estado horas con el autónomo puesto, cuando ya el casco se hace muy grande y muy pesado, cuando ya la transpiración de los cuerpos comienza a enfriarse, mas el agua te dejo empapado, y luego comienza el temblor en los dientes de frió? Pero no lo veras triste lo veras feliz por que como un majestuoso cóndor el es libre y su alma esta en paz con dios y con el mundo, porque el cree en la amistad y en la hermandad, porque sabe que si el cae muchos caerán con el, que nunca lo dejaran atrás, por que aprendió lo que era el honor.



Te has preguntado lo que sienten cuando dejan a sus esposas para ir en socorro de otros? A muchos de ellos esto les ha costado sus matrimonios, lamentablemente el corazón de un bombero solo le pertenece a el, y nunca nadie podrá entenderlo, y explicarlo seria perder el tiempo, solo es algo con lo que se nace y se aprende a convivir.




Te has preguntado lo que sienten los bomberos por ti? Te lo diré ellos te aman mucho y es por eso que hacen lo que hacen, siempre que necesites ayuda, su brazo fuerte estará para ti, ellos estarán siempre, con el paso del tiempo a muchos se les apagara su luz pero vendrán otros mas jóvenes, y así hasta el fin de los tiempos.
Cuando estés en peligro habrá un puñado de hombres que darán todo por ti.
Ese puñado de valientes hombres se hacen llamar bomberos.

viernes, 8 de octubre de 2010

¿Que es el Triatlon?

El triatlón es un deporte individual y de resistencia, que reúne tres disciplinas deportivas: Natación, ciclismo y carrera a pie. Se caracteriza por ser uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo internacional actual. Los deportistas que lo practican mantienen un severo calendario de entrenamientos para poder hacer frente a las exigentes condiciones de las pruebas, tanto físicas como psicológicas.
Existen modalidades de intensidad diferentes a la del triatlón, pero que toman de éste su esencia de combinación de distintos deportes.
En la actualidad existen grandes atletas dedicados exclusivamente a la práctica del Triatlón. El número de adeptos a este deporte crece en una progresión constante desde que la historia del Triatlón viviera su momento más intenso al convertirse en deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000.

Historia:
El triatlón empieza, según la leyenda popular, por una apuesta entre marines americanos, en el año 1978, en la isla de Hawaii, para dilucidar qué deporte y por tanto qué deportista sería el más duro y completo en su conjunto, un nadador, un atleta, o un ciclista, que daría origen al actual Ironman de Hawaii, pero hay otras fuentes que citan carreras realizadas muchas décadas antes de este hecho, que podrían considerare como un precedente del triatlón actual.
Según el triatleta, historiador y escritor Scott Tinley, el origen del triatlón anecdóticamente es atribuido a una carrera en Francia durante los años 1920 - 1930 que recibía los nombres de: "Les trois sports", "La Course de Débrouillards" y "La course des Touche à Tout". Hoy en día, esta carrera se celebra cada año en Francia, cerca de Joinville-le-Pont, en Meulan y Poissy.
En 1920 el periódico francés "L'Auto" informó acerca de un concurso llamado "Les Trois sports", que tenía el orden inverso respecto al del triatlón actual, con un carrera inicial de 3 km a pie, al cual le seguían 12 kmMarsella en 1927. Hay un artículo de 1934 sobre "Les Trois sports" (los tres deportes) en la ciudad de La Rochelle, una carrera con: (1) natación (aproximadamente. 200 m), (2) el ciclismo (10 km) alrededor del puerto de La Rochelle y el parque de Laleu, y (3) se finalizaba con una carrera (1200 m) en el estadio André Barbeau en bicicleta y se finalizaba con el nado en el canal Marne. Las tres pruebas se llevaban a cabo sin interrupción. También hay artículos en los periódicos franceses sobre una carrera en .

Historia Moderna:
Desde la década de 1930, muy poco se vuelve a escuchar acerca de triatlón, hasta 1974, cuando se realiza en San Diego, California, la "Mission Bay Triathlon", que tenia un orden inverso al actual (carrera a pie, ciclismo y natación); contó con el patrocinio del San Diego Track Club, donde un grupo de amigos había comenzado a entrenar para la prueba, entre ellos se encontraban corredores, nadadores y ciclistas. Este fenómeno está bien documentado y no se basa en los eventos franceses, sino una idea propia de sus organizadores, que fue concebida y dirigido por Jack Johnstone y Don Shananah; la primera "Mission Bay Triathlon" se celebró el 25 de septiembre de 1974 y dio la bienvenida a 46 atletas. Esta fecha se celebra como el día que comenzó el triatlón moderno. 
 

domingo, 26 de septiembre de 2010

Buen fiinde

Bueno como dije,el domingo actualizo pues aquí estoy,buen fin de semana,poca cosa que contar la verdad pero bueno poco a poco cuando valla empezando las carreras tendré mas que contar pero de momento poco.
Ha sido un findesemana como otra cualquiera salvo unas cosillas que no voy a contar pero por la parte de entrenamientos han ido bien por no decir otra palabra jeje.Ya se terminaron las carreras ciclistas,hoy al final no pude ir a Zalla porque tengo mañana un examen,y he estado todo el día estudiando y haciendo pero bueno ahora mi objetivo es triatlon,podre entrenar sin ninguna interrupción 7 días a la semana,un sacrificio para mi,pero traerá resultados lo aseguro.
Bueno nada mas que contar,ya actualizare.

Agur.

jueves, 23 de septiembre de 2010

Final de semana.

Bueno en conclusión, buenísimas sensaciones en los entrenamientos, tengo ganas impresionantes de empezar las carreras para poder desaogarme y ir con la mentalidad bien puesta, saber que si entreno es por algo, porque quiero conseguir algo,yo creo que puedo llegar a mucho. Vengo con intenciones de dar guerra en mi categoría Júnior y para eso me estoy sacrificando todos los días,alternando los estudios con el entrenamiento, todo el entrenamiento lo hago a ultima hora, tanto natación como carrera a pie, en cuanto a la bici la tengo parada,ahora llega el invierno y la lluvia y el frío mata jeje,pero ando buscando un rodillo baratillo y que sea mas o menos bueno,si alguien tiene por hay un rodillo baratillo y buenillo que me diga , puede que este interesado.
Mañana Viernes,ultimo día de la semana, entrenamiento, luego el Sábado también y el domingo 2 horas de bici,aunque tengo carrera en Zalla algo ya haré. Se me olvidaba,gran pedido de zapatillas buena inversión jeje
muy lijeras aunque muy notarías pero tambien buenas sensaciones ni molestias ni nada.
Bueno me despido,el Domingo intentare actualizar.

Agur.

martes, 21 de septiembre de 2010

¿Porque el ciclismo?

Mucha gente me lo pregunta, cuando un sábado a las 11 de la noche tienes que marcharte para casa mientras toda la gente se va de fiesta y te preguntan: ¿Por que te vas? Mañana entreno, mañana corro...¿Y TU A QUE JUEGAS? ¿?¿?¿? Yo juego a la bici, soy ciclista. Las respuestas se ven en la cara del que pregunta, muchos expresan admiración, otros se quedan de cruces, otros se ríen.La bicicleta es ese cacharro que todo el mundo uso alguna vez, por el que tienes predilección cuando eres pequeño, es ese deporte tan duro y extenuante que te hace perder la consciencia, capaz de ponerte el corazón a 220 pulsaciones, capaz de hacerte vomitar sangre.Un deporte tan duro, como desesperante, en el que hay que ser paciente y tener sangre fría, además de tener cabeza, no solo son piernas, donde la cabeza hace falta no solo para aguantar el casco sino para hacerte ver una escapada que te lleve al triunfo, la que te hace ver los ver los bajones y puntos débiles del contrario mientras bajas por una cuesta de barro a 50 por hora. Un deporte que es un estilo de vida, una forma de vida, el deporte de mas orgullo personal, donde solo y repito SOLO el propio esfuerzo de tu cuerpo te hace ser capaz de recorrer km y km, donde cada entrenamiento es una superación personal, donde cada día que montas cargas el saco con una anécdota nueva, un deporte que te hace brillar, llegar a lo mas alto, a ti solo, donde por mucho equipo que tengas no eres nadie sino eres bueno, sino tienes clase, sino tienes raza, sino tienes huevos.Un deporte donde hay que echarle muchos huevos, donde hay que ser de otra pasta, para ser ciclista no vale cualquiera. Nadie se levanta un Domingo nevando a las 8 de la mañana para ir a una carrera a 400 Km de tu casa, llegas a la parrilla de salida y se te rompe la cadena.Un deporte tan duro, que las caídas son parte de nuestro oficio, donde las clavículas, puntos de sutura, rozaduras y rodillas maltrechas son el pan de cada día, es el amor por el deporte, por la bici, por el sacrificio y el sufrimiento el que te hace caerte un domingo estando 3º y correr ese mismo miércoles con la boca cosida. Es un sacrificio tal que te hace tocar el cielo, con colinas de 1700 metros, con caminos que solo 3 mas conocen, con pendientes del 21% en las que ni un coche sube, pero un hombre y su sacrificio y pundonor le hace aguantar y aguantar hasta el borde del infarto, cuando el sabor a sangre llega a la boca, cuando solo piensas 'soy el mejor' 'soy el mejor' 'Lo voy a lograr, vamos, vamos vamos'. Es ese deporte que hace emocionar a cualquiera, cuando ganas una carrera, cuando subes el puerto mas alto, el puerto mas duro, cuando entrenas con 0 grados y vuelves para tu casa de noche y congelado entero, cuando te vas a 1000 km de casa a competir, cuando corres 5 carreras en una semana, cuando te caes, cuando te haces daño, cuando en otros deportes una simple sobrecarga es 1 mes de baja y en el ciclismo corres hasta con una luxación de hombro, cuando la gente te grita, cuando das espectáculo, cuando te apoyan, cuando te caes y te vuelves a levantar, cuando le echas mas cojones que nadie, cuando tienes una ilusión, cuando cada día que montas en bici mas orgulloso te sientes, cuando te hace crecer como persona, cuando te hace madurar, la bicicleta te lo ha dado todo, te ha echo ver los problemas y solucionarlos de otra manera. Eres de otra pasta, eres ciclista. Te da igual el reconocimiento, la prensa, las medallas y el dinero, tu solo quieres caminos, monte, barro, un par de amigos y nuestras bicicletas. Hay que ser muy hombre, para bajar a 100 km/h. por una carrera granizando, dejando de lado que solo te separan del suelo 2 ruedas de 28 ' tan estrechas como una moneda.Por todo eso, porque te sientes orgulloso de llevar un maillot con unos colores, de representar a tu región /país allí por donde vas, porque todos aquel que osa a montarse en una bicicleta, sea amateur, sea un domingo o sea profesional, merece mi admiración, porque cuando montas en bici y subes una cuesta ya te dan ganas de ir para casa, porque ya piensas 'esto no es para mi ' 'yo para eso no valgo' ...pero ahí se ve quien vale y quien no, quien tira la toalla y se va para casa al sofá o quien aguanta, sufre y sigue y sigue y sigue aunque tu pulsometro diga PARA tu sigues y sigues...porque???Porque eres ciclista, porque el único rival eres tu mismo, porque lo serás hasta la muerte, porque eres un deportista de los pies a la cabeza, porque eres un sufridor nato¡¡¡¡¡¡. El que no esta dentro no sabe lo que es, como se vive, como se sufre..

domingo, 19 de septiembre de 2010

El finde se termina

Bueno el fin de semana se termina, no ha ávido un gran entrenamiento pero bueno el Viernes hora de bici suave ,porque el Sábado había carrera en Berriatua y avías que soltar un poquito,aun así no terminé,este año se ha hecho muy duro,solo llevo en carretera  años y pillar el ritmo es muy difícil,en Júnior se va muy rápido unas medias de 30 incluso más.Este año me retiro del ciclismo para dedicarme  exclusivamente al trialón,un deporte mas duro pero que creo y estoy seguro que se me dará muchisimo mejor,e incluso podre hacer buenos puestos porque creo que ahora mismo estoy entrenando bastante duro,me esta costando pero tengo ayuda y es de agradecer.
Ya mañana empiezo otra vez la rutina como cada semana,es cansino tener que entrar a las 8 de la mañana y salir a las 2 de la tarde incluso a las 3 y luego estudiar, más a la tarde noche entrenar el cuerpo acaba destrozado.Digamos que ya estoy medio acostumbrado pero no del todo.Vengo pisando fuerte y quiero que conste,si voy bien en las carreras intentare exprimirme al máximo,ahora al principio empezare suave,pero cuando esté mas experimentado le daré caña.

Esto es todo amigo.
Agur.

viernes, 17 de septiembre de 2010

yO

Bueno pues empiezo diciendo que este año dije que empezaría a competir en triatlón,la cual no he cumplido pero este año del 2011 tengo la intención de participar en todas las competiciones que pueda para puntuar,para ello estoy entrenando muy duro y la verdad es que me esta costando lo que es la sección de carrera a pie.La bici y la natación lo llevo bastante bien la verdad porque es lo que mas he echo durante el tiempo que llevo en este mundillo.
Tengo que agradecer el esfuerzo,o ayuda mejor dicho de Dani que es el que me ayuda a decir como y la cantidad que tengo que entrenar para poder participar y terminar,porque tengo clarisimo que en mi debut no voy a retirarme,y para ello estoy sacrificándome mucho y entrenando mucho para poder hacer buen puesto y por supuesto puntuar en mi categoría.
Bueno esto es todo por hoy.

Agur.