domingo, 25 de noviembre de 2012

Vamoos!!

Bueno dos semanas han pasado desde la ultima actualización, no han pasado muchas cosas la verdad, debido a que he estado una semana parado porque he tenido exámenes y tal pero bueno seguimos con nuestra rutina normal.
Deciros que ya me han dado el resultado de la resonancia que me hicieron en la rodilla derecha que tenia molestias y esta todo normal de lo cual me alegro mucho y espero que sea una simple tendinitis que se curte con reposo. Esta semana comenzare a rodar suave unos 40mins para ir haciendo un poco otra vez las piernas y en un mes o así volver a meter carga con series.
Y en natación que deciros, estamos como una moto ya rodando pa las fechas que estamos bastante abanzados y en bici con la de montaña estamos todavía haciendo km con alguna que otra serie. Yo creo que cuando cojamos la de carretera vamos a volar...me da la impresión "jaja" ya veremos a ver. Este fin de ha sido una salida bastante completita en la cual hemos salido unos cuantos, lo mejor de todo la compañía con unas buenas risas!!
El próximo fin de a ver si puedo actualizar!! Un saludoo.

domingo, 11 de noviembre de 2012

ROAD TO CALELLA 2013!!

Bueno he tenido el blog bastante abandonado la verdad, con esto de otras redes sociales al final acavas dejando de lado otras cosas pero bueno.

Ahora ha llegado la hora de plantearme hacer algo a lo grande y es lo que voy a intentar hacer, voy a preparar el Triatlon de Media distancia en Calella (Barcelona) que se disputara en el mes de Mayo y datara de las siguientes distancias. ( 1800mtrs de Natación, 90km de ciclismo y media maraton a pie 21km).

La preparación va a ser bastante dura ya que el tiempo para entrenar es bastante escaso, pero el objetivo de esta prueba es terminar satisfactoriamente. Ahora mismo en el sector de carrera a pie estoy parado por una molestia en la rodilla derecha que me impide practicar los entrenamientos con normalidad. La verdad es que lo llevaba muy bien entrenando con la grupeta a unos ritmos de vicio y ahora estoy que me subo por las paredes porque siento que estoy perdiendo el tiempo sin correr pero es lo que me toca ahora hasta recuperarme. Espero que a nada que me ponga otra vez ponerme fino y seguir haciendo tiempos.

En natación la cosa va sobre ruedas, con normalidad, cumpliendo con los objetivos que me plantea el trainer y poco a poco luchando con el crono. He de decir que la natación la llevo bastante bien, ya que soy nadador desde hace 7 años y no me cuesta mucho ponerme en linea. Y por ultimo en el sector de ciclismo es muy poco el tiempo que tengo para salir con la bici mas que el fin de semana pero tambien la casa va bien, ahora mismo andamos con la bici de montaña para cojer un poco fuerza, y sobre Febrero dejaremos aparcada la bici de montaña para cojer la de carretera y empezar a rodar mas km.

Ahora tocan unos meses duros de entrenamiento, os mantendré informados sobre como va la preparación durante todos los fines de semana.

Un saludo.