Duatlon de Basauri.

Hoy 13 de Marzo del 2011 he competido en el Duatlon de Basauri, en el que desde el primer momento de la salida he ido a fuego, eran dos vueltas en las que se subía una cuesta, en la primera vuelta la subí bien, pero en la segunda al ir tan fuerte me paso factura, aunque solo perdí 5 posiciones mas o menos. Llegue a los boxes, cansado, con 6 kms en las piernas, la transición fue bastante rápida.

Cuando cogí la bici me costo mucho adaptarme, me pasaron dos grupos de 20 corredores a los que no podía seguir porque no iba bien, antes de subir el puerto enganche con un grupito de 5 corredores al que me dije, o sufro aquí como un perro o me pasa mil gente, saque mi fuerza de voluntad y me enganche, hasta que me empecé a encontrar bien y pude hacer algun que otro relevo, aunque no pude hacer mucha cosa porque se me subían las bolas como nunca. A falta de 5 km una cuesta de 50 mts que se las traía, lo menos tenia un 20% de desnivel, como entraras en plato no subías, era girar la curva y el repecho. Llegando ya a los boxes me cambien y hice la transición bastante rápida y salí a correr con todas mis ganas, aunque ya las piernas iban cascadas de todo lo pasado, llegando a la cuesta que se me hizo eterna, parecía un patoso, dando mil pasos pero sin dejar de correr, pensé que ya era lo ultimo, que trinaría y no amenizaría mas, cuando llegué arriba estaba muy cascado pero yo tiraba para delante, me plantee un ritmo majo y hasta el final.

Finalmente termine en la general el 78º de 206, en categoría júnior 2º en la carrera, y 1º en el Campeonato de Euskadi de distancia Sprint.

Para ser la segunda carrera no esta mal, abrimos el palmares por primera vez, aber si se puede hacer algo mas esta temporada, espero.

Los próximo objetivos son Ermua y Gernika, haber que tal se nos da, intentaremos hacer todo lo posible, y seguir entrenando para mejorar mas.

Buen Debut.

Hoy, 27 de Febrero de 2011 he debutado aquí, en Barakaldo, un Duatlón de sprint bastante rápido. Buenísimas sensaciones a pesar de no haber ido a muerte, aunque en la 2ª transición el cambio de zapatillas se me ha hecho eterno por el tembleque y la presión de la carrera, poco a poco eso se ira pasando.

En la salida todo bien, me he planteado un ritmo en el que no me cansaría mucho y iría delante, nada mas salir ya iba uno bastante adelantado nose como habrá terminado… el caso es que iba bien, me encontraba bien, el ultimo tramo a pie donde se sube para el cementerio era matador, pero a pesar de ello cuando he hecho la primera transición bastante bien, coger la bici y 3 vueltitas, salí con uno, y al final de el túnel vi que venían unos pocos como 3 o 4, preferí esperar y que me llevarían, me encontraba muy bien en bici y alguien comento la iniciativa de hacer relevos de 15 segundos, todo el mundo acepto, y yo que me encontraba bien dije pues vale, todo ello con la intención de coger al pelotón de delante con unos 11 corredores. Los de delante iban como balas y decidí quedarme detrás para que me llevarían, porque tampoco quería machacar mucho que faltaban 2,5 km a pie y había que reservarse un poco. Al final nos pilló una granizada por la altura de BEC y viento en contra, yo veía que ya no íbamos a pillarles, y al final había relevos pero suaves, cada uno a lo que podía. En la llegada a los boxes hice la transición, tarde bastante porque temblaba, y se me dificultó bastante quitarme y ponerme las playeras, pero aunque no perdí posiciones conseguí remontar a 2.

Finalmente he terminado el 23 en la general y 2 en categoría. No esta nada mal para empezar.

Mi temporada. (2011)

Este año ba a ser duro y ya tengo una idea de que carreras voy a hacer. No va a ser fácil este año, pero habrá que ir pillando forma y hacerse a este deporte poco a poco.

Temporada 2011:

Duatlon.

• Duatlon de Barakaldo.
• Duatlon Basauri (Con sube y baja)
• Duatlon de Ermua.
• Duatlon de Gernika o de Azkoitia. (Ya se vera)
• Duatlon de Eibar.
• Duatlon de Bilbao.

 Triatlon.

• Triatlon de Bermeo.
• Triatlon de Hondarribia.
• Triatlon de Donostia.
• Triatlon de Lekeitio. (Sube y baja)
• Triatlon de Barakaldo.
• Triatlon de Vitoria.

Y para terminar y rematar la temporada dos acuatlones.

• Acuatlon de Plentzia.
• Acuatlon de Noja.

La mayoría de las pruevas son de corta distancia, para ser el primer año voy sobrado.
En los Duatlones me va a tocar sufrir pero en definitiva me viene de perlas para las pruevas de triatlon porque lo que es correr me esta costando la vida y mas, y nadando voy bien asique salir alante me vendrá bien.

Esta es mi pespectiva para la temporada, espero que os guste.
Un saludo.

Herri Krosa Mungia.

El Domingo pasado estuve en la San Antontxu HerriKrosa de Mungia, había dos carreras, una de 5km y otra de 10km. Decidí hacer la de 5km que era menos pero a un ritmo mas fuerte que al final fui a todo lo que podía y la verdad es que estubo bien. Al dar la salida salimos todos los participantes juntos, los de 5km y los de 10km, al salir me junte con los 11 primeros que iban a muerte, en el km 1 tres ya se habían ido en solitario, mientras el grupo en el que iba yo iban a un ritmo muy rápido, a pillar a los primeros y yo dije nada tirar porque iban muy rápido y deje que otro grupillo de 5 me pillara a eso del km 2 y medio estuve con ellos 3 minutos porque iban a pillar a los de alante, y baje el ritmo y me quede en solitario. Al entrar al pueblo de Mungia los de 10km se desviaban a la derecha y los de 5km tiraban recto hacia el polideportivo, yo vi que solo uno iba delante mio, y en la recta miro para atrás y acelero y yo no estaba pa mas porque había ido muy rápido al final de todo un buen resultado 2º en la clarificación de 5km y a cinco segundos del primero, para mi buen resultado.

Actualidad.

Después de la famosa enfermedad de garganta que tube, todo a sido mejorar y mejorar aunque corriendo estoy poco a poco cogiendo y he empezado con canbios de ritmo. El Lunes fui a nadar, me tocaban 8 series de 200 con Dani el tenia que hacer 10 y le dije que tiraría yo las 8 mías, me dijo no hay huevos, dije que no? jaja. Nos metimos al agua y después de hacer el calentamiento etc.. nos tocaban las series, empecé haciendo la primera y bien controlando la respiración, ya en la 3 me decía Dani como vas capullo y yo me encontraba bien, en la quinta otra vez de mijo Dani, que te has tomado cabrón van como un tiro y le dije de bromas ( Un Red Bull ), el caso es que termine mis series y estava bien no, notaba los brazos un poco pesados pero no cansados y pensé, esto ha sido un día no mas, no subí mas de 3 min 07 seg habra gente que diga que es poco pero para mi es mucho. "jeje"

El Miércoles me tocaban 4 series de 400 en la piscina y dije venga bah tiro yo, al final de todo las hice tire yo todas las series. Ha sido una semana que me he sorprendido bastante por los resultados.

En bici ya he empezado a meter camvios de ritmo para ir fortaleciendo las piensas y que se vallan haciendo a el sufrimiento que me espera este año.

Agur.

San Silvestre de Rekalde.

Buen fin de año con la carrera de Rekalde, 6.700 metros algo sufridos por el parón de un mes, era la segunda vez que salia a correr después de el parón y aun así ha estado bastante bien completando la prueba en 24 minutos 27 segundos, aunque el ultimo kilómetro se me hizo bastante duro porque era todo subir con curvas y largas cuestas que ya pesaban las piernas pero aun así logre mantenerme y terminas con un buen tiempo para mi.

Ahora que ya he prolongado los entrenamientos espero ir poco a poco, sin prisa pero sin parar, entrenando todos los días. Hoy con Dani en bici bastante bien, yo dos llanos en la playa y vuelta y Dani por allí se ha quedado haciendo mas, para mi ahora para ir haciendo kilometrillos me sobra, dentro de unas semanas habrá que ir metiendo cambios de ritmo para ir cogiendo fuerza en las piernas.

Esto es todo asta ahora, de momento buenas noticias.

FLIPAN: El Gobierno vasco pretende que los aficionados paguen por ver ciclismo.

Como conclusión a un pequeño análisis sobre la repercusión del Tour de Francia en la ciudad gala de Besançon (17 veces final de etapa), Sylvie Thomas, de la Universidad de Besançon, escribió que el entusiasmo popular y el éxito comercial que acompañaban a la mejor carrera ciclista del mundo se debía a que se trata de una gran fiesta muy cercana y, subrayaba, "gratuita" para el público -"el coste para la ciudad es de 400.000 euros, de los que la organización se hace cargo de 100.000. Pero el principal beneficio es de naturaleza económica. Además de la promoción turística se produce un aumento sustancial del volumen de negocio de hoteles, restaurantes, tiendas... El equipo del Tour está formado por 4.500 personas y se calcula que el público asciende a 500.000 espectadores, que gastan una media de dos euros por día", recoge el texto-.

Para escapar del estado de derrumbe que atraviesa el ciclismo, el vasco en particular, o para desembarazarse de la responsabilidad parcial de sostenerlo económicamente, quién sabe, el Gobierno vasco, por boca de su director de Deportes, Patxi Mutiloa, propuso ayer cambiar la fisionomía del ciclismo, acabar con la gratuidad y hacer pasar por taquilla a los aficionados que acudan a las carreras como si la calle fuera un gran estadio, un frontón, una cancha o un velódromo.
Ponerle puertas al campo es el remedio de la abuela que ha encontrado Patxi Mutiloa para el remendar el traje roído del ciclismo.

"¿Hasta cuándo se podrá sostener este sistema, mientras el aficionado que ve el espectáculo no aporta absolutamente nada?", se preguntó. "Siempre hay un margen de cero a cien. No estamos planteando precios que sean una locura, pero evidentemente el espectador que acude y disfruta del espectáculo tendrá que colaborar de alguna manera en su mantenimiento", abundó el director de Deportes, que recalcó lo mucho que le cuesta el ciclismo a su gobierno -de ahí, quizás, los recortes- y lo poco que aportan los aficionados, como si viajar, comer, beber o dormir, beneficios que aporta una carrera al lugar donde se celebra, fuesen gratis.
La propuesta parte de una reflexión del Gobierno que encabeza el socialista Patxi López sobre la financiación del deporte profesional, que en el caso del ciclismo descansa sobre los hombros de las instituciones, diputaciones y Gobierno vasco, principalmente, después de que la aportación privada haya caído a un abismo insondable. En parte por la crisis económica y en parte por la crisis de credibilidad que arrastra el deporte de las bicicletas.

Antes que director de Deportes con la llegada de los socialistas al Gobierno de Gasteiz, Patxi Mutiloa fue gerente de Aspe, promotora manista, y, quizás por ello, por haberse manejado en las entrañas de un negocio cuyo sustento parte, en gran medida, de la venta de entradas para los partidos, quiera trasladar esa realidad a un universo, el del ciclismo, que poco o nada tiene en común.
Un viejo remedio La fórmula para la salvación del ciclismo que propone el mandatario eibartarra no es tan vanguardista como parece. Es vieja. Tan antigua como las bicicletas de hierro de los 80. Como los rastrales, los maillots de lana, las palancas de cambio en el cuadro. Y que, como todo eso, el carbono se comió al hierro, los pedales automáticos a los rastrales, la licra a la lana, los cambios automáticos a las palancas, el pay per view en el ciclismo desapareció comenzado el siglo XXI. Simplemente, no funcionó.

La Subida a Urkiola, apagada en 2009, la Klasika Primavera o, incluso, la Subida a Gorla, cobraron durante una época por presenciar la carrera en sus montañas señaladas -Urkiola, Muniketa y Gorla-. Fue, en muchas ocasiones, en forma de postulación. La voluntad. Una pegatina, una chapa de KAS en alguna ocasión en la prueba zornotzarra, a cambio de un donativo. Todas dejaron de hacerlo.

"No era rentable, era un modelo que no funcionaba", explicaron ayer algunos organizadores vascos, ahogados por la estrechez económica y escépticos -e incrédulos- ante la propuesta del Gobierno López. "Se ha hecho en algunas ocasiones pero fracasó. ¿Por qué? Porque después de tener a un montón de gente controlando los cruces de la subida, los atajos y demás, haces cuenta y ves que no recaudas ni para pipas".

"Eso no conduce a nada", abundan los organizadores. "No es la solución. La salvación de este deporte no va por ahí. Además, están los aficionados al ciclismo, a los que en las ocasiones que se les ha cobrado se han quejado. Muchos de ellos ahora se plantearían dejar de ir a ver las carreras".